А мне кажется, что похудеть сложно только тем, кто лениться. Не может себя сдерживать, срывается с диет, бросает занятия. Я лично стараюсь себя держать, и придерживаюсь определённых правил. Если мне не хочется заниматься в спортзале, то всегда можно сделать его у себя дома. Сейчас есть аренда эллиптических тренажеров в fitsharing, можно взять домой один и тренироваться.

Я худею в комплексе, и это самый верный вариант, если вы хотите похудеть быстро. Важно перейти на правильное питание, и начать заниматься спортом. Не профессионально конечно. Я просто хожу в спортзал и занимаюсь на тренажерах. Сама, без тренера. А еще я покупаю спортивное питание, жиросжигатели. В магазине activsports в СПб заказы делаю.