После расставания с девушкой стало очень тяжело эмоционально, постоянно возвращаюсь к этим мыслям и не могу нормально переключиться. Подскажите, как можно справиться с таким состоянием и куда обратиться в Москве?
Как пережить расставание с девушкой
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12026-06-02 09:31:15
- Знакомый
- Зарегистрирован: 2025-10-29
- Приглашений: 0
- Сообщений: 92
- Провел на форуме:
6 часов 49 минут - Последний визит:
2026-07-16 12:06:31
Поделиться22026-06-02 09:36:31
- Помощник
- Зарегистрирован: 2025-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 153
- Провел на форуме:
1 день 1 час - Последний визит:
2026-07-09 09:51:48
После расставания многим помогает не оставаться постоянно наедине со своими переживаниями, а больше общаться с близкими, заниматься привычными делами и постепенно возвращаться к обычному ритму жизни.
Поделиться32026-06-02 09:40:33
- Помощник
- Зарегистрирован: 2025-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 151
- Провел на форуме:
1 день 4 часа - Последний визит:
2026-07-16 12:06:59
Как вариант, можете записаться на мужскую терапевтическую группу здесь https://gruppy-psy.ru/dlya-muzhchin/ На мой взгляд, такой формат позволяет обсудить свои переживания в кругу людей, которые сталкивались с похожими трудностями. Работа в группе помогает лучше понять свои эмоции, получить поддержку и постепенно найти способы справляться с непростым периодом жизни.
Страница: 1