Задумался о том, как лучше справляться со стрессом и сложными жизненными ситуациями. Хочется найти сообщество, где можно было бы обсудить свои трудности, получить поддержку и, возможно, новые инструменты для решения проблем. Интересуют именно очные встречи в Москве. Что можете мне рекомендовать?
Ищу группы для решения личных проблем
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться1Вчера 12:02:00
- Новичок
- Зарегистрирован: 2025-12-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 22
- Провел на форуме:
1 час 26 минут - Последний визит:
Вчера 20:26:20
Поделиться2Вчера 12:06:05
- Новичок
- Зарегистрирован: 2025-12-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Провел на форуме:
31 минуту - Последний визит:
Вчера 20:25:43
Подобные группы часто организуются психологами или коучами, с фокусом на когнитивно-поведенческой терапии или гештальте. Многие центры предлагают очные встречи. Проверяйте афиши психологических центров и клубов саморазвития в городе.
Поделиться3Вчера 12:09:18
- Новичок
- Зарегистрирован: 2025-12-23
- Приглашений: 0
- Сообщений: 21
- Провел на форуме:
1 час 2 минуты - Последний визит:
Вчера 19:40:09
Эффективным форматом для проработки трудностей является психотерапевтическая группа. В Москве их регулярно набирают сертифицированные специалисты. Работа обычно основана на принципах доверия и конфиденциальности, где участники получают обратную связь и осваивают новые модели поведения. Для поиска актуальных вариантов можно обратиться к специализированным агрегаторам, например, посмотрите информацию здесь https://gruppy-psy.ru/moskva/
Страница: 1