Я проходила через это, и это состояние действительно опасное — тело страдает, а ты думаешь только о калориях. Мне помогла работа в центре, где работает психолог РПП, где мы начали постепенно снимать страх перед едой. Оказалось, что за этим стоит много внутренних переживаний, а не просто желание быть стройной. Мы шаг за шагом выстраивали доверие к своему телу и потребностям.