Подскажите, есть ли смысл брать EMS-костюм для домашних тренировок, если я в целом в неплохой форме, но хочу подтянуть рельеф и улучшить выносливость. Читал противоречивые отзывы и не могу определиться.
Ems дома
Сообщений 1 страница 2 из 2
Поделиться22025-07-04 14:22:39
У меня была схожая дилемма, но решился попробовать и не пожалел. Емс тренажер оказался удобным решением для домашних условий, так как совмещает тренировки и программы для расслабления мышц. Мне особенно нравится, что можно подобрать режим под свои цели, будь то сушка, реабилитация или просто поддержка формы.