Привет! Очень понимаю твои чувства — с таким состоянием сама сталкивалась, когда была беременна. Панические атаки в этот период — к сожалению, не редкость. Гормональные скачки, эмоциональная нагрузка, страх за малыша и собственное здоровье могут сильно влиять на психику, даже если раньше таких проблем не было. Важно не игнорировать эти сигналы организма и найти для себя информацию, которая поможет спокойно разобраться в причинах и способах справляться с этим состоянием. Мне когда-то очень помогла вот эта статья: alkashka.info https://alkashka.info/alcoholism/panich … -i-sovety/. Всё чётко и понятно расписано, без пугающих фраз и с хорошими советами. Надеюсь, тебе тоже будет полезно!